Zutaten
- 600 g Hähnchenbrustfilet
- 250 g Champignons
- 400 g grüner Spargel
- 30 g Bärlauch
- Olivenöl
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 4 cm frischer Ingwer
- flüssige Schlagsahne
- Wildpreiselbeeren
- Speisestärke
- gekörnte Gemüsebrühe
- Currypulver
- Salz
- frisch gemahlener Pfeffer
Zubereitung
- Zwiebel, Knoblauch und Ingwer schälen und hacken.
- Die Champignons putzen und in schmale Scheiben schneiden.
- Das Hähnchenbrustfilet trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- Den Spargel waschen, die holzigen Enden abbrechen oder -schneiden, in mundgerechte Stücke teilen.
- Bärlauch waschen, trocken schütteln, fein schneiden.
- 1 EL Olivenöl bei mittlerer Flamme in einer Pfanne erhitzen; Zwiebel, Knoblauch und Ingwer darin leicht anbraten.
- Die Champignonscheiben zufügen und kurz mitbraten lassen.
- 500 ml Wasser und 2 TL Gemüsebrühe zufügen, 8 Minuten einköcheln lassen.
- Den kleingeschnittenen Spargel zugeben und weitere 8 Minuten köcheln lassen.
- 3 EL Speisestärke in etwas Wasser anrühren und zufügen. Kurz aufkochen lassen, Herd ausstellen.
- Mit 2 EL Currypulver, Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken, 2 EL Sahne unterrühren.
- Den fein geschnittenen Bärlauch darüber verteilen, auf 4 Tellern servieren und mit je 1 EL Wildpreiselbeeren garnieren. Dazu passt eine Wildreismischung.
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